- 2026年3月24日
不安症とは？症状・原因・対処法を精神科専門医が解説
「なんとなく不安が続く」「理由はないのに落ち着かない」 このような状態が続いている場合、**不安症（不安障害）**の可能性があります。不安は誰にでもある自然な感…
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- 2026年3月23日
眠りが浅い・眠れない・寝付けない原因とは？｜精神科専門医が解説
「布団に入ってもなかなか眠れない」「眠りが浅くて何度も目が覚める」「寝ても疲れが取れない」 このような悩みを抱えていませんか？ 不眠は誰にでも起こり得るものです…
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- 2026年3月23日
精神科クリニックに通院していても傷病手当金はもらえる？｜新宿の精神科専門医が解説
「仕事に行こうとすると体が動かない」「不安や不眠が続いて出勤がつらい」 このような状態でも、「休んだら収入が不安」「精神科に行くのはハードルが高い」と感じて、無…
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- 2026年3月23日
躁状態とは？双極性障害で見られる症状を解説
躁うつ病（双極性障害）では、躁状態と呼ばれる特徴的な状態が見られることがあります。 躁状態は、うつ状態とは反対に気分が高揚し活動的になる状態です。 この記事では…
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- 2026年3月23日
躁うつ病とうつ病の違いとは？精神科専門医が解説
「うつ病だと思っていたら躁うつ病だった」というケースは少なくありません。 躁うつ病（双極性障害）は、うつ病と似た症状から始まることも多いため、区別が難しいことが…
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- 2026年3月22日
考えすぎてしまう人へ｜止まらない思考の原因と対処法 精神科専門医が解説
「ずっと同じことを考えてしまう」「考えすぎて疲れる」 このように、頭の中で考えが止まらずつらくなることはありませんか？実はそれ、性格の問題ではなく“心の状態”が…
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- 2026年3月22日
何もしたくない原因とは？精神科専門医が解説
「何もしたくない」「やらなきゃいけないのに動けない」 このような状態になると、「自分は怠けているのでは？」と責めてしまう方も多いです。 しかし実際には、心や体か…
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- 2026年3月21日
マンジャロ・リベルサス・スーグラの違いとは？メディカルダイエットで使われる薬を医師が解説
メディカルダイエットに興味を持って調べていると、マンジャロ・リベルサス・スーグラといった薬の名前を目にすることがあります。 いずれも体重管理に関連して注目されて…
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- 2026年3月21日
メディカルダイエットとは？医療機関で行う体重管理を医師が解説
「ダイエットをしてもなかなか体重が減らない」「食事制限が続かない」「自己流ダイエットでリバウンドしてしまう」 このようなお悩みを抱えている方も多いのではないでし…
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- 2026年3月20日
うつ病の人への接し方｜家族や周囲の人ができるサポート
家族や身近な人がうつ状態になると、「どう接すればよいのか分からない」と悩む方も多いと思います。 励ました方がいいのか、そっとしておいた方がいいのか、迷ってしまう…
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