精神科に行くのが怖い人へ｜精神科専門医が解説

「精神科に行くのはちょっと怖い」
「病院に行くほどではない気がする」
「薬を出されるだけなのでは？」

このように感じて、受診を迷っている方は少なくありません。
実際、精神科を受診する方の多くが**「もっと早く相談すればよかった」**と話されます。

今回は、精神科受診に不安を感じている方に向けて、精神科専門医の立場からお話しします。

精神科は「重い病気の人だけ」が行く場所ではありません

精神科というと、

などをイメージする方も多いですが、実際にはもっと身近な相談で受診される方が多いです。

例えば次のような症状です。

こうした症状はストレスや環境の変化で誰にでも起こり得るものです。

精神科では、こうした状態を整理し、どう対処すればよいかを一緒に考えていきます。

精神科に対して
「すぐ薬を出されるのでは？」
と心配される方もいます。

しかし実際の診療では、

などを行いながら、治療方針を決めていきます。

薬を使う場合もありますが、必ずしも全員が薬を飲むわけではありません。

患者さんと相談しながら治療を進めていくのが基本です。

メンタルの不調は、我慢しているうちに悪化してしまうことがあります。

特に次のような状態が続く場合は、一度相談することをおすすめします。

早めに相談することで、症状が軽いうちに対処できることも多いです。

精神科の受診は、決して特別なことではありません。

体調が悪いときに内科へ行くように、
心の不調も医療でサポートできることがあります。

「こんなことで相談していいのかな？」
と思うような内容でも大丈夫です。

ひとりで抱え込まず、まずは一度相談してみてください。

当日受診、オンライン診療も受け付けております。

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新宿駅前こころと発達のクリニック
院長　坂田晃浩
日本精神神経学会精神科専門医
日本医師会認定産業医
認知症サポート医

新宿駅前こころと発達のクリニック 03-6279-1414 ホームページ