「2026年5月」の記事一覧

• 2026年5月28日

プレゼンが怖い…それは社交不安障害かもしれません｜精神科専門医が解説

「人前で話すと頭が真っ白になる」「プレゼン前になると動悸や吐き気が出る」「うまく話せなかったらどうしようと考えてしまう」 このように、プレゼンに強い恐怖を感じる…

• 2026年5月26日

人の言葉を引きずるのはなぜ？｜気にしすぎてしまう原因と対処法を精神科専門医が解説

「何気ない一言がずっと頭から離れない」「後から何度も思い出して落ち込んでしまう」 このように、人の言葉を引きずってしまうことはありませんか？結論から言うと、人の…

• 2026年5月21日

何もできない日はどうすればいい？｜無理に頑張らない対処法を精神科専門医が解説

「何もする気が起きない」「やらなきゃいけないのに体が動かない」 そんな日があると、「自分はダメだ」と責めてしまう方も多いのではないでしょうか。結論から言うと、何…

• 2026年5月19日

空気を読むのが苦手…それは発達特性かもしれません　精神科専門医が解説

「周りの雰囲気がうまく読めない」「発言のタイミングがずれてしまう」「冗談やニュアンスが分かりにくい」 このような悩みを抱えていませんか？単なる性格の問題と思われ…

• 2026年5月14日

カウンセリングって意味ある？｜効果や向いている人を精神科専門医が解説

「カウンセリングって本当に意味あるの？」「話を聞いてもらうだけで良くなるの？」 このように感じている方は少なくありません。結論から言うと、カウンセリングは適切に…

• 2026年5月12日

精神科の薬は危険？｜副作用や依存性について精神科専門医が解説

「精神科の薬って怖いイメージがある」「一度飲んだらやめられなくなるのでは？」 このような不安から、受診をためらっている方も多いのではないでしょうか。結論から言う…

• 2026年5月7日

精神障害者保健福祉手帳とは？｜メリット・対象者・申請方法を精神科専門医が解説

「精神科に通っているけど、手帳って何？」「取得すると何が変わるの？」 精神障害者保健福祉手帳は、精神疾患のある方の生活を支えるための制度です。しかし、「よくわか…

• 2026年5月5日

吐き気は不安が原因？｜ストレスや自律神経との関係を精神科専門医が解説

「気持ち悪い感じが続く」「検査では異常がないのに吐き気がある」 このような症状があると、「胃の病気では？」と不安になりますよね。結論から言うと、吐き気はストレス…

• 2026年5月4日

【医師が解説】マンジャロ・リベルサス・スーグラの違い｜新宿で医療ダイエットをお考えの方へ

新宿で医療ダイエットをお考えの方 「ダイエットが続かない」「食欲が抑えられない」「運動しても体重が減らない」 こうしたお悩みに対して、近年注目されているのが**…

• 2026年5月4日

【新宿で夜間診療】当日受付も可能な精神科・心療内科｜仕事帰りでも通えるクリニック

仕事帰りでも通えるクリニック 「日中は仕事や学校で通院できない」「今つらいのに、予約が取れない」このようなお悩みをお持ちではありませんか？ 新宿エリアで精神科・…